Dextroză și maltodextrină

Dextroza și maltodextrina sunt suplimente de carbohidrați cu acțiune rapidă, utilizate pe scară largă de sportivi și de persoanele active care au nevoie de o sursă fiabilă de energie rapidă. Dextroza este un zahăr simplu (glucoză) care se absoarbe rapid, în timp ce maltodextrina este un polizaharid ușor digerabil, derivat din amidon. Ambele sunt alegeri populare pentru a asigura energia necesară sesiunilor intense de antrenament și pentru a susține recuperarea post-antrenament, ca parte a unei diete echilibrate.
Aceste pulberi de carbohidrați sunt utilizate de obicei în jurul antrenamentului — înainte, în timpul sau după efort — pentru a ajuta la refacerea rezervelor de glicogen și la menținerea nivelului de energie. Se amestecă ușor cu apă sau pot fi combinate cu pulberi proteice și alte suplimente. Atunci când alegi între dextroză și maltodextrină, ia în considerare obiectivele tale de antrenament, momentul consumului și modul în care fiecare dintre ele se încadrează în aportul zilnic total de carbohidrați și calorii.

Nu a fost găsit niciun produs care să se potrivească cu selecția ta.
Coș de cumpărături
Derulează până sus